Experiencias tempranas determinan seguridad emocional y desarrollo integral de las personas
En el programa “Vida Saludable” de Radio Onda Azul, la psicóloga Karin Coila destaco la importancia del desarrollo de la autoestima desde la infancia hasta la adultez, resaltando el rol fundamental del entorno familiar y las experiencias personales.
Durante el espacio, señaló que los niños que crecen en un ambiente de amor estable, sin comparaciones, desarrollan mayor confianza en sí mismos y fortalecen su seguridad emocional. Esta base es importante para su desarrollo integral.
Enfatizó que los jóvenes no necesitan compararse ni buscar aprobación constante, ya que el valor personal no depende de una relación, de las redes sociales ni de la opinión de los demás. En ese sentido, se recomendó trabajar en la construcción de una autoestima sólida, basada en la aceptación y el respeto propio.
En cuanto a los adultos, indico que la inseguridad muchas veces está relacionada con heridas emocionales del pasado. Por ello, más que enfocarse solo en reconocerlos, es fundamental también enfocarse en el amor propio y la comunicación con respeto
