buena alimentación

Ante la amenaza de las enfermedades infecciosas, muchos iniciamos a consumir vitamina C, pero debes tener en cuenta que estos alimentos en donde se encuentra esta vitamina, no cura la gripe como algunos piensan, pero sí contribuye a fortalecer el sistema inmunológico. Además, estimula el buen funcionamiento de la flora bacteriana, determinante en la salud …