comidas

Beber agua, no saltarse comidas y realizar ejercicios son claves para recuperar el equilibrio del organismo En el primer programa de salud del presente año, “Vida saludable” de Radio Onda Azul, el especialista en alimentación bioenergética, Jhon Coila, aseguró que, luego de excederse en el consumo de alimentos durante las fiestas (Navidad y Año Nuevo), …