La especialista en psicología Karin Coila alerta sobre el uso excesivo del celular en menores y recomienda actividades que estimulen su desarrollo
En el espacio de salud “Vida Saludable” de Radio Onda Azul, la profesional en psicología Karin Coila habló de los vicios en la ciudadanía, como el uso excesivo del celular en niños y el consumo de alcohol desde temprana edad, los cuales generan problemas en la salud mental y física.
En ese sentido, indicó que los niños menores de 5 años adictos al celular necesitan terapia, la cual los psicólogos denominan terapia ocupacional. Es decir, que los niños estén centrados en alguna actividad que contribuya a su desarrollo motriz. También recomendó establecer horarios para el uso del celular, las comidas, las tareas del hogar o las salidas y viajes.
“Si vamos a tener a nuestros hijos ocupados, no los veremos con el celular”, señaló, al tiempo de recomendar reforzar estas acciones con recompensas. Por ejemplo: “Terminas de arreglar tu cuarto y nos vamos a tomar un helado”, dijo Karin Coila.
Asimismo, se refirió al consumo de alcohol desde temprana edad, señalando que los adolescentes tienden a caer en estas prácticas por la necesidad de ser aceptados en un grupo y “pasarla bien” con sus amigos.
En este caso, dirigiéndose a los padres de familia, invocó como primer paso a no sermonearlos y establecer pautas desde un inicio con el propósito de ayudarlos. “Con un adicto se debe demostrar autoridad, no imponerla”, puntualizó.
