Psicóloga recomienda recuperar los espacios de encuentro familiar frente al uso excesivo de la tecnología


Karin Coila
Karin Coila

Especialista advierte que la comunicación digital no reemplaza las emociones y experiencias de un encuentro cara a cara

En el marco del Día de la Sonrisa, que se conmemora cada primer viernes de octubre, la psicóloga Karin Coila, en diálogo con Radio Onda Azul, destacó la importancia de este gesto como una reacción espontánea frente a situaciones que generan alegría, bienestar o satisfacción en las personas.

La especialista explicó que una sonrisa puede surgir de manera natural ante diferentes estímulos y contribuir al bienestar emocional. Sin embargo, señaló que actualmente muchas formas de comunicación se han trasladado al entorno digital, donde aplicaciones como WhatsApp permiten mantener contacto inmediato, pero también pueden reducir los espacios de interacción presencial.

En ese sentido, recomendó superar las barreras que puede generar la comunicación exclusivamente virtual y recuperar el contacto directo con familiares y amigos. Indicó que, si bien la tecnología facilita la comunicación y permite mantenerse conectados en tiempo real, no reemplaza las emociones que se experimentan durante un encuentro cara a cara.

Finalmente, la psicóloga hizo un llamado a generar espacios reales de convivencia, especialmente dentro de la familia, donde se pueda conversar, compartir y expresar emociones. Consideró que dedicar tiempo a estos encuentros contribuye a fortalecer los vínculos y permite recuperar momentos de cercanía que no pueden ser sustituidos por una pantalla.