¿Cómo podemos aprovechar los días feriados y fines de semana en familia?


Ciclismo en Puno
Foto: Ciclismo en Puno

Médico recomendó realizar: caminata, trote o montañismo, para fortalecer nuestro corazón y prevenir enfermedades cardíacas

¿Cómo podemos aprovechar los días feriados y fines de semana en familia? fue una de las preguntas que se le realizó al médico Óscar Vilca Romero, quien recomendó a la población a realizar actividades físicas como: caminata, trote, montañismo y otros, para fortalecer nuestro corazón y prevenir enfermedades cardíacas. Las primeras horas de la mañana del día deben ser aprovechadas para realizar actividades físicas y mejorar nuestra salud”, dijo.

Así mismo sostuvo que anteriormente se había planteado, que en el centro de la ciudad de Puno ya no se permita el ingreso de unidades vehiculares, y se promueva el uso de la bicicleta y las caminatas, pero el mismo no habría sido considerado por la actual gestión regional, por ello exhortó a la próxima gestión a promover este tipo de iniciativas en beneficio de la salud de la población.

Por otra parte, sostuvo que, en el mes de agosto del 2023 vienen programando realizar un recorrido en la isla Amantaní y los detalles de esta actividad deportiva lo darán a conocer meses antes de realizarse la actividad.