Doctor Óscar Vilca , refiere que el ciclismo practicado de manera regular reduce el riesgo de infarto hasta en un 50%
El doctor Óscar Vilca Romero, explicó que el ciclismo es una buena alternativa para realizar ejercicio físico para los pacientes que presentan algún tipo de patología cardiaca, siempre en cuando sea recomendado por su médico de cabecera.
“El ciclismo practicado de manera regular ayuda a controlar los factores de riesgo, como la hipertensión arterial, colesterol, diabetes, disminuir el peso corporal y reducir el estrés en las personas” dijo.
Asimismo, señaló que montar en bicicleta es beneficioso para la salud, porque reduce el riesgo de infarto hasta en un 50%, porque con la actividad física los vasos sanguíneos se conservan flexibles y sobre todo saludables.
Finalmente, recomendó acompañar la actividad física con una adecuada hidratación y un estilo de alimentación saludable, que fortalezca el sistema inmune.
