Alimentación saludable
Azángaro: resaltan la importancia del uso de alimentos nutritivos para prevenir la anemia
“Es importante que, desde el hogar, se pueda promover una alimentación saludable y las innovaciones culinarias”, indicó la coordinadora de ESANS de Azángaro En el marco del Día Mundial de la Alimentación Saludable, que se recuerda cada 16 de octubre, el pasado domingo 13 de octubre, se realizó el II Concurso de preparaciones innovadoras de …
Juliaca: capacitarán a jóvenes para sensibilizar a la población sobre la alimentación saludable
Este domingo desde las 9 de la mañana, la Asociación Civil Interacción Social capacitará a jóvenes de diferentes colectivos de Juliaca. El coordinador de la Mesa de Concertación de Lucha contra la Pobreza de San Román, Enrique Álvarez, dio a conocer que este domingo 21 de enero de 9 de la mañana a 3 de …
Jardín San Julián de Juliaca produce hortalizas y con ello una alimentación saludable en los estudiantes y padres de familia
Estudiantes del nivel Inicial, promueven el consumo saludable de comidas en base a hortalizas Con una marcha por las arterias céntricas de la ciudad de Juliaca, estudiantes de la institución educativa inicial San Julián 1344, promovieron el consumo saludable de comidas en base a hortalizas. Fany Cárdenas Pacheco, directora de la institución, señaló que tienen …
Escolares sugieren que los quioscos escolares ofrezcan productos saludables
Durante el programa radial “Entre Escolares” de Radio Onda Azul, los niños de diferentes instituciones educativas de Puno, opinaron respecto a dos interrogantes sobre la alimentación saludable: ¿los quioscos escolares ofrecen alimentos saludables en tu institución educativa?, ¿qué crees que falta para mejorar la situación”. La mayoría de ellos, opinaron que, los quioscos de sus …
Hasta el momento no se ha logrado sensibilizar sobre alimentación saludable en instituciones educativas
Hoy en horas de la mañana, fiscalizadores de la Municipalidad Provincial de Puno, intervinieron varios kioscos escolares de diferentes instituciones educativas de la ciudad, donde encontraron productos que no tenían el registro sanitario correspondiente, así mismo refirieron que aún se continúa teniendo dificultades con el expendio de comidas no saludables. Marco Antonio Loayza, uno de …
Recomiendan el consumo de ensaladas, frutas y agua para evitar problemas de salud tras fiestas de Navidad y Año Nuevo
El presidente del cuerpo médico del Hospital Carlos Monge Medrano de la ciudad de Juliaca, Percy Zela Campos, invocó a la población consumir ensaladas, frutas y 2 litros de líquido como mínimo para evitar problemas de salud tras las fiestas de navidad y año nuevo. Expresó que durante estas celebraciones se consumirá bastantes calorías y …
Atletas de Puno recomiendan hacer ejercicios y tener una adecuada alimentación para prevenir enfermedades
Hoy nuevamente radio Onda Azul emitió el programa de “Participación Ciudadana”, fuera de cabinas. Esta vez el escenario elegido fue el estadio Enrique Torres Belón de Puno, lugar donde varios deportistas, principalmente atletas realizan sus entrenamientos de manera diaria. El medico Óscar Vilca Romero, recomendó a la población ejercitarse y tener una adecuada alimentación, con …
Expertos resaltan fortalecer la seguridad alimentaria en el país desde lo local
Durante el programa Diálogo abierto de Salgalú Tv, el sociólogo y ex coordinador del Informe de Desarrollo Humano del PNUD, Luis Vargas-Aybar; lanutricionista del Instituto de Investigación Nutricional, Hilary Creed-Kanashiro; y la coordinadora regional de alimentación escolar para AL y El Caribe – FAO, Najla Veloso, concordaron en la necesidad de fortalecer la seguridad alimentaria en el país, desde un escenario …
Recomiendan seguir fortaleciendo el sistema inmune con alimentos que tienen proteínas
Luego de conocer que según un estudio la vitamina “D” ayuda al organismo a combatir el COVID-19, la decana del Colegio de Nutricionistas de Puno, Ángela Sandoval Llanos, indicó que en el caso de las personas que no tienen comorbilidad no hay problema de la suplementación de la vitamina “D”, antes se debe estar en …
Nutricionista recomienda una dieta blanda y el consumo de agua para personas post COVID-19
En el programa “Participación Ciudadana” de radio Onda azul, el nutricionista Arturo Zaira, orientó a la población puneña sobre la alimentación correcta que debe tener una persona diagnosticada con el nuevo coronavirus y también los pacientes post COVID-19. Explicó que para una persona con la enfermedad es importante el consumo de hasta 2 litros de …
Puno: Según Minsa el consumo de hierro en niños menores de un año cayó a un 12%
Durante el lanzamiento del plan San Miguel Cero Anemia, representantes del Ministerio de Salud informaron de cifras de anemia en población menor de un año de edad. Se anunció que hasta antes del periodo de emergencia, 16 de marzo, se atendía hasta un 89% de menores entregándoles los suplementados con hierro. Mencionaron que está cifra …
Recomiendan consumir granos andinos, verduras y frutas, para fortalecer el sistema inmunológico
Con la finalidad de fortalecer nuestro sistema inmunológico, la decana del Colegio de Nutricionistas en Puno, Ángela Sandoval Llanos, recomendó a la población consumir alimentos naturales. En el desayuno debemos de considerar los cereales, tomando en cuenta la mescla de harina de quinua con la cebada, donde se debe agregar la leche de soya o …
Puno: Recomiendan a la población consumir todo los productos naturales de la región
La decana del Colegio de Nutricionistas de Puno, Matilde Ángela Sandoval Llanos, recomendó a la población a consumir todo los productos que produce nuestra región, entre ellos tenemos alimentos ecológicos y naturales que permiten fortalecer nuestro sistema de defensa, así como controlar la cantidad de carbohidratos (kekes, panes, bebidas dulces) para evitar el desequilibrio metabólico. …
Puno: Familias puneñas deben aumentar el consumo de frutas, verduras y semillas
El médico Oscar Vilca, recomendó a las familias puneñas aumentar el nivel de consumo de frutas, verduras y semillas. Así como el eucalipto, kion, uña de gato, ajo y cebolla, para fortalecer el sistema inmunológico de las personas. Refirió que se debe reducir el consumo de azúcar, prohibir el tabaco, el alcohol, la comida chatarra …
Puno: Se deben consumir alimentos ricos en proteína, minerales y vitaminas
En el programa Participación Ciudadana de radio Onda Azul, el nutricionista Arturo Sayra, indicó que la población debe tener un objetivo nutricional, para fortalecer su sistema inmunológico con una alimentación saludable, a través del consumo de proteínas, minerales, energía y vitaminas. Precisó, que el consumo excesivo de aceite, azúcar, arroz y fideos aumenta caloría y …
