“En todas las etapas de nuestras vidas vamos a tener miedos y fobias, pero es importante saber cómo darle una solución”, enfatizó la psicóloga Bertha Huallpa.
La psicóloga Bertha Huallpa en el espacio psicológico de Radio Onda Azul, se refirió a la diferencia entre el miedo y la fobia, en este contexto precisó que, una fobia es un temor a situaciones o cosas que no son peligrosas y que la mayoría de las personas no las encuentran molestas, mientras que el miedo es algo muy común en las personas, ya que es una reacción natural o una experiencia adaptativa ante situaciones u objetos que implican un peligro real.
En este sentido, refirió que se tiene miedo en las diferentes etapas de la vida y no solo en la niñez, como comúnmente se cree, en el caso de los niños, el miedo o las fobias hasta un punto son necesarias y normales para el desarrollo evolutivo, lo que va disminuyendo de forma natural a medida que va creciendo.
En el caso de los adolescentes, los miedos mayormente se dan por no ser aceptados en un determinado grupo social, ello paso debido a que biológicamente desencadenan cambios hormonales, pero al igual que los niños estos van disminuyendo a medida que pasa el tiempo y van creciendo.
Respecto al miedo o fobia en los adultos mayores, radica principalmente en las situaciones de soledad lo que provoca tristeza y que se puede desencadenar en depresión u otras enfermedades, por lo que es necesario que los hijos puedan incluirlos dentro de sus actividades para que se sientan eficientes y saludables.
