Los estudiantes resaltaron también tener una buena alimentación e hidratarse adecuadamente
En un nuevo programa de adolescentes Los Infiltrados de Radio Onda Azul, los estudiantes de la Institución Educativa Secundaria Perú Birf de la ciudad de Juliaca, recomendaron realizar actividades físicas y deporte; así mismo, tener una buena alimentación e hidratarse debidamente.
Los estudiantes Gustavo Mamani, Jhon Héctor, Rosamaría Hallasi y Salomé Apaza, dijeron que, realizar actividades físicas y deportivas influye en el desarrollo de nuestra mente y cuerpo, asimismo fortalece los huesos y los músculos. “En los niños contribuye en la educación integral y en los mayores en la memoria y los músculos. Además, debemos alimentarnos adecuadamente”, refirieron.
Los estudiantes entrevistaron al docente Donato Quisocala Quispe, especialista en Recreación y Deporte de la Unidad de Gestión Educativa Local San Román, quién señaló que, la actividad del deporte influye en el aprendizaje de los estudiantes, “al hacer actividad física hay conexión de neuronas y despierta el interés en aprender” dijo.
Así mismo, recomendó a los adultos mayores a realizar actividad corporal por lo menos 30 minutos y 3 veces a la semana. “Los adultos mayores tienen problemas de memoria, pero haciendo actividad del deporte va a mejorar su aspecto mental y por lo tanto su aprendizaje” señaló.
