Entrenador de atletismo, reflexionó que el deporte no solo sea competitivo, sino también beneficioso para la salud


Atletismo
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José Ramos Panca, egresado de la Escuela Profesional de Educación Física de la UNA Puno, atleta fondista y de cross country, entrenador y exvicepresidente de la Federación Nacional de Atletismo en el periodo 2013 – 2016, en diálogo con el programa “Pensar Puno”, reflexionó sobre la importancia que los padres de familia deben dar a la práctica del deporte para sus hijos no solamente en el sentido de lograr el éxito deportivo, sino también en el beneficio que reciben en su salud física y mental.

“He tenido casos, en los que los padres de familia exigen a sus niños a ganar competencias, apenas inician con su formación deportiva y al no hacerlo los maltratan tanto física como psicológicamente, creo que, eso no está bien, ellos van a tener un beneficio a corto y largo plazo con la práctica del deporte, porque este va a mejorar su sistema cardiovascular, la respiración, su sangre se va a purificar y oxigenar más, además ayuda en el rendimiento académico, los niños captan mejor y retienen más información.”, precisó.

Mencionó que, los valores que les inculcan a los niños y jóvenes que entrenan este deporte es la perseverancia, disciplina y puntualidad para el logro de sus metas, pidiéndoles resultados poco a poco, cuidando así su salud mental y motivándolos a ser mejores cada día.